脂肪肝患者＂减肥＂的小粥,简单易上手效果好

    在众多肝病当中有一种叫做脂肪肝的疾病,脂肪肝是什么疾病?从它的名字中就可以知道简单的说就是肝脏内脂肪含量过多,这是肝脏的代谢功能异常所导致的.脂肪肝听着比较可怕但是却比较容易治疗,并且也是可以逆转的,是可以完全康复的,就想一个人身材很胖,可以通过减肥达到苗条的身材一样.患上脂肪肝后先不要紧张,俗话说:"三分医治七分养十分预防."可以见得脂肪肝的治疗如果通过调养那么好的更快.现在就给大家介绍一种可以为脂肪肝"减肥"的小粥.

    在这里为大家推荐一款防治慢性脂肪肝的疗方,名叫茯苓薏米粥.本方是由《直指方》中的白茯苓粥加减而成,茯苓能入心、脾、肺、肾、膀胱、小肠经、有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效;薏米能入脾、肺、肾经,有健脾补肺,清热利湿的功效;山楂肉归脾、胃、肝、肺经,有消食积,散瘀血的功效;三味食材合力,对于需要清热利湿、行气活血的脂肪肝来说大有裨益.

    另外,茯苓被历代医家所重视,它药性缓和,益心脾,利水湿,补而不峻,利而不猛,既能扶正,又能祛邪,是一种食药皆宜的佳品,由于它对肥胖症有不错的作用,因此,对于需要减肥的脂肪肝患者来说也是不可多得一味食材.

    具体做法是用料:薏米60克,茯苓30克,山楂肉15克.制法:将茯苓和山楂肉放入锅中,加入适量的水,共煮30分钟,然后过滤去渣取汁,把薏苡仁放入所取汁液中煮熟即可.用法:可以经常服食.功效:健脾、化湿、去淤.适用于脂肪肝的防治.

    以上内容就是针对于可以为脂肪肝"减肥"的小粥这个话题的详细介绍,大家通过上面内容的详细介绍就可以很清楚明白了这种小粥不仅简单而且效果很好,有脂肪肝的患者不妨可以经常做一做吃.如果脂肪肝到了比较严重的阶段了,除了要饮食上注意以外,还要以医生治疗方案为主切不可私自乱用药物治疗.