乙肝小三阳的保养方法

    乙肝小三阳的保养方法你知道多少?乙肝小三阳是传染性疾病,虽然病毒比乙肝大三阳性较低,但是向肝硬化和肝癌的发病率远高于其他肝病,那么乙肝小三阳的保养方法你知道多少?河南郑州比较好的肝病医院在这里提醒乙肝小三阳患者朋友们,平时一定要定期复查,做好保养.下文就是有关乙肝小三阳的保养方法具体介绍.

    乙肝小三阳患者通过医院的咨询电话向河南医药科学研究院附属医院医生刘生美医生咨询:我是乙肝小三阳患者,乙肝小三阳怎么保养?刘生美医生关于乙肝小三阳怎么保养这个问题是这样回答的.

    刘生美医生指出,在乙肝五项检查中,第一项HBSAG(乙肝表面抗原)、第四项HBEAB(乙肝E抗体)和第五项HBCAB(乙肝核心抗体)同时检测为阳性时,就是乙肝小三阳.

    对于乙肝小三阳怎么保养,平时应注意以下几点:

    1、作息方面:规律的作息对乙肝小三阳患者是很必要的,每天晚间点之前是睡眠的好时间,入睡后,肝脏开始进行清理每天的有毒物质,睡眠还可以帮助肝脏造血.

    2、运动方面:每天应有适量的运动,运动量以不疲劳为宜,适量的运动可促进新陈代谢,排除体内的毒素.

    3、饮食方面:乙肝小三阳的饮食要以清淡为主,严格控制高脂肪、高胆固醇的摄入,比较好不要吃油腻煎炸的食品,可以多吃富含蛋白质的食物,例如豆制品、瘦肉、鱼类等,但也不能过量,比较好和蔬菜进行合理搭配.饭后可进食对肝脏有好处的水果,可饮用奶制品、绿茶等,严禁饮酒.

    河南医药科学研究院附属医院医生-刘生美医生提别提醒:对于乙肝小三阳怎么保养,除了以上三点,还有一点需要特别注意.通常情况下,乙肝小三阳的病毒复制能力比35阳性要低,因此病毒数量少于乙肝大三阳,传染性也小于乙肝大三阳.但是,第四项E抗体不能长期存在,否则病毒有变异的可能,很可能癌变.