商丘肝病医院哪家好?郑州专治肝病医院哪家比较好

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　　肝脏位于腹腔、横隔膜之下,[商丘肝病医院哪家好?郑州专治肝病医院哪家比较好]认为肝为将军之官,能储存血液和调节血流量,同时也能维持全身筋关节正常运动.对人体如此重要的肝脏,都有哪些强大的功能?

　　肝脏的强大功能

　　1、增强抵抗力:肝脏不仅能解毒,而且具有免疫功能,能防止外来有害物质入侵.当肝功能受到侵害时,不能更好的抵抗有害物质,从而降低抵抗力.

　　2、参与身体代谢:肝脏具有代谢功能,食物经过胃肠道消化后,能吸收食物中的部分营养,然后再运输到肝脏帮助分解和代谢,把食物中的蛋白质分解成氨基酸,把脂肪分解成脂肪酸.肝脏具有很强的代谢功能,在人体代谢循环中起到重要作用.

　　3、促进胆汁分泌:肝功能能刺激胆汁分泌,快速消耗高脂肪的食物.若胆汁分泌不足时会降低消化功能,从而引起腹泻或消化不良.

　　4、藏血:肝脏具有藏血功能,血容量相对大,而且能造血,能为身体提供所需要的血液.

　　5、能帮助解毒:肝脏是身体上最大的解毒器官,身体所产生的毒物、废物以及对肝脏有损害的药物,都依靠肝脏来解毒.能把一些有毒物质转化成无毒或低毒的,然后分泌到胆汁或血液,帮助排出体外.

　　6、发挥凝血作用:肝脏也具有凝血功能,经过研究发现身体中的凝血因子有12种左右.当肝功能降低时,凝血因子会有所减少,让人们出现明显的出血倾向,容易让人们的皮肤粘膜或器官出血.

　　日常如何调理肝脏好?

　　1、均衡摄入营养:保持一日三餐定时定量,采取低碳水化合物和高蛋白质饮食.多吃绿叶蔬菜和水果,以植物油代替动物油,尽量不要吃半生不熟的食物和生水.注意饮食卫生,避免喝含有酒精的任何饮料.

　　2、保持正常体重:体重过重会增加肝脏负担,提高患上脂肪肝几率.同时还要避免不必要的输血、打针以及刺青,不能和他人人共用牙刷或刮胡刀.每天要保证有充足睡眠,避免熬夜.

　　温馨提示:春天是养肝护肝的好时机,要保持良好的饮食习惯,避免吃过于辛辣以及油腻食物,戒掉烟酒.可以多参加户外活动,有利于保肝和护肝,不能吃加工食品.多吃含硒食物,能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶活性达到正常,帮助调节免疫系统.

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